La naranja es una de las principales fuentes de vitamina C,
una vitamina hidrosoluble que escasea en nuestro organismo.
Según las últimas investigaciones, el consumo de su zumo reduce los niveles de colesterol "malo" (LDL) y previene la formación de piedras en el riñón, al tiempo que nos hace sentir de mejor humor y llenos de energía durante el día.
Por algo esta fruta es la favorita de los españoles, que consumen una media de 20 kilos por persona al año.
